Czy Twoje myślenie wspiera Twoje odchudzanie? Puzel nr 3

Posted by | Sierpień 02, 2014 | MOTYWAACJA | No Comments

Mysl5Czy ta myśl brzmi znajomo??

Wiele kobiet tak ma

Wiele kobiet, z którymi mam styczność przyznało mi, że zamiast obiadu jedzą ulubione smakołyki.
Efekt: dziwią się, że nie chudną!!!! Moim zdaniem jest to typowy autosabotaż.
Zastanawia mnie to dlaczego tak się dzieje i co Ci podpowiada, że zamieniając obiad na drożdżówkę schudniesz??

Ludzki organizm działa zupełnie inaczej. Kobiecy organizm tym bardziej narażony na huśtawki hormonalne.
Tak dla porównania i łatwego zrozumienia: Aby schudnąć liczy się jakiego paliwa używasz, aby dodać sobie energii. Na miernym paliwie nie dojedziesz daleko.

Pozdrawiam
Emilia Warakomska
Strong & Sexy

About Emilia Warakomska

Leave a Reply