jak najszybciej spalić tłuszcz - Emilia Warakomska

Plan działania w odchudzaniu -dlaczego warto go mieć?

Posted by | MOTYWAACJA | No Comments

plan działania dla początkujących

Dlaczego warto mieć plan działania w odchudzaniu? Jeśli chcesz w jakikolwiek sposób poprawić sylwetkę, stracić tkankę tłuszczową, zrzucić tłuszcz z brzucha, podkręcić metabolizm, itp… Tak, wiem że “schudnąć szybko”, oraz wizja szybkich efektów są kuszące. Większość osób chce mieć efekty już i natychmiast. Nie oceniam tego w kontekście dobra/zła. Ponieważ sama przechodziłam tę drogę i rzeczywiście działałam w gorącej wodzie ze względu na dość duży temperament, bądź energię. Czytasz więc posty odpowiedniej osoby i jesteś w odpowiednim miejscu, jeśli chcesz mieć trwały sukces.

Czytaj więcej